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很多人都知道白術營養價值很高，也知道白術泡水喝的好處很多，不過具體的白術營養價值有哪些方面？還有經常喝白術水有哪些好處？也許有部分人還不是非常的清楚。所以今天在這里，我就給大家講解下，白術的營養價值，還有每天喝白術水的好處，以及關于它的副作用。

　　白術是生活中的常見中藥材，它是治療人類脾虛腹瀉的常用藥，它對人類的多種高發疾病都有特別明顯的治療作用，另外白術在日常生活中還能用來泡水喝，據說這樣也能保健身體，防止一些不適癥狀。

　　1、抗潰瘍

　　白術泡水喝能提高身體的抗潰瘍能力，它能在人類胃腸黏膜表面形成保護層，可減少刺激性物質對胃腸黏膜的傷害，另外那些患有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人在用白術泡水喝以后能加快潰瘍面愈合，會讓潰瘍引發的疼痛盡快減輕，另外它還能防止胃酸分泌，能維持胃酸濃度穩定，這也是它能抗潰瘍的重要因素。

　　2、提高免疫力

　　平時人們多用白術泡水喝，還能提高身體免疫力，因為白術中含有豐富的活性成分和一些天然多糖與皂苷，人們在用它泡水喝以后能把這些有效物質盡快吸收，可促進身體內免疫球蛋白合成，也能讓人體自身免疫功能明顯增強。

　　3、保護肝臟

　　人們多用白術泡水喝還能保護肝臟，它能減少四氯化物對人類肝臟的傷害，并能修復受損的肝細胞可提高人類肝臟的解毒功能，另外那些患有酒精肝，脂肪肝和肝硬化的人在你的意思就是說，用白術泡水喝后病情也能慢慢好轉。

　　4、抗衰老

　　人們多用白醋泡水喝，還能提高身體的抗衰老能力，因為白術中含有活性成分能增強人體抗氧化能力，并能清除身體內的過氧化脂質病，能阻止自由基對人體細胞產生破壞，它能提高人體健康水平，并能讓人體維持年輕狀態，經常用它白術泡水喝能延緩多種衰老癥狀發生。